读《阳光女性》有感

发布时间:2018-11-19         浏览次数:

读本好书总能让人因心灵的碰撞而感动,沉淀在内心,持久悠扬,历久弥新。  近日,我一鼓作气的读完了《阳光女性》本书,书中的内容深深的吸引了我,给了我心灵的强烈震撼。

  《阳光女性》围绕七个方面讲述了一个现代女性如何培养阳光心态,美丽一生,幸福一生。文笔细腻真挚,文字清新自然,如行云流水般阐述了一个现代女性如何拥有阳光心态,保持心灵的健康。

   是呀,生活大抵如是:结了婚的女人除了在职场上打拼,还要操持家庭,做着做不完的家务:洗衣煮饭,接送小孩,照顾丈夫,照顾公婆,等等。往往会感觉很累、很忙,于是,久而久之,一些女人便失去了自我,失去了生活情趣,甚至变成了心烦意乱,爱唠叨,爱发脾气,不加修饰的黄脸婆。根源在哪里?哪里出了错?《阳光女性》犀利地指出了,这一切,就在于她们没有积极正确的心态,是心理出了问题。我周围的很多女性正是如此,所以她们遗落了闲适的心情,失去了许多凝眸遐想的乐趣,难以从世上难以理清的纠葛中游离出来,有着许多抓紧的、执着的、无可释放的怨恨伤痛。于是 熙熙攘攘的人生,就如何也幸福不起来,于是人生就在抱怨中蹉跎。

   那么什么是阳光心态?阳光心态就是要树立正确的世界观、价值观、人生观,知足常乐,宽于待人,享受生活与生命。对于一名女性来说,无论是生活还是事业;无论是工作还是家庭,都要学会变通地看问题,要学会放下,学会舍弃,学会宽容与谅解,放下烦恼,放下厚厚的包袱和行囊,轻装上路。生命就是一个过程,吃饭就吃饭,睡觉就睡觉。人要活在当下,努力眼前,踏实脚下,当压力太大时,学会拐弯。这样才能做个快乐的女人,而幽默感是培养阳光心态的最好途径。幽默是换位思考的表现,幽默是乐观的表现,幽默是好心情的基础。除了幽默,一个女性要学会选择和放弃,选择了就要尽力而为;放弃了就要给心灵自由,选择和放弃需要智慧,更需要好心态,阳光般的心态。

一个拥有阳光心态的女人才会做到自信、平静、快乐。她才能给父母、给丈夫、给孩子更多的爱与关注;才能给身边亲人们更多的理解和帮助;才能拥有一个和睦幸福的家庭。让生活过得更好更精彩,绽放出美丽的人生色彩。

丁莉

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